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                想练瑜伽,但又没有明确的方向,请问新手入门的话有什么注意事项吗?

                想练瑜伽,但又没有明确的方向,请问新手入门的话有什么注意事项吗?
                今日头条热心用户在16天前提交了关于“想练瑜伽,但又没有明确的方向,请问新手入门的话有什么注意事项吗?”的提问,欢迎大家帮助网友并涌跃发表自己的观点。本人零基础,是完完全全的小白。

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                最佳答案

                第1个回答:

                LV15天前这个需要找专业的瑜伽教练去指导,一行有一行的门道,别人的建议只能是参考。


                第2个回答:

                匿名网友LV15天前前期可以找个私教。


                第3个回答:

                匿名网友LV15天前想要系统的雪就报一个学习班,不想花钱,就多找找视频看着学


                第4个回答:

                匿名网友LV15天前花钱去瑜伽馆练习吧,自己折腾容易受伤


                第5个回答:

                匿名网友LV15天前找瑜伽类的视频观看再进行模仿


                第6个回答:

                匿名网友LV15天前想这么多用什么用,还是什么都不懂的小白。报名去练就知道了,能坚持就有用不能就放弃。


                希望我的回答,能够帮助到你。

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